Kāpēc kartupeļi ir tik veselīgi? Kartupeļi satur šķiedrvielas, C un B6 vitamīnus, kas nepieciešami stiprai sirdij. Šķiedrvielas palīdz pazemināt holesterīna līmeni. Tādējādi tā novērš asinsvadu nosprostojuma risku. Fosfors, […]